Врач похудела на 42 килограмма благодаря одному занятию

Все материалы

Доктор Махира Менгани из Мумбаи не имела проблем с лишним весом в детстве и даже активно занималась спортом в колледже. Однако впоследствии из-за учебных нагрузок и предпочтения нездоровой, но вкусной пищи начала набирать лишний вес. После беременности у нее появились проблемы с весом из-за гестационного диабета и синдрома поликистозных яичников. Решив вернуть прежнюю активность и здоровье, Менгани перешла на диету из здоровых продуктов и начала заниматься спортом, включая бег. В результате усилий она смогла сбросить 42 килограмма веса за восемь месяцев и планирует продолжать поддерживать балансированное питание и регулярные тренировки на протяжении всей жизни.

Источник и фото - lenta.ru