Врач призвала россиян пересмотреть отношение к алкоголю

Все материалы

В своем Telegram-канале врач рассказала о негативных последствиях даже небольших порций алкоголя. Она отметила, что употребление алкоголя приводит к ухудшению памяти, нарушению работы печени, замедлению мыслительных процессов, проблемам с кишечником, дисбалансу микробиома, гормональным сбоям у женщин и снижению уровня тестостерона у мужчин. Кроме того, алкоголь увеличивает риск гипертонии, инсульта, нарушает сон и способствует окислительному стрессу, ускоряющему процесс старения организма. Ирина Баранова призывает пересмотреть свое отношение к алкоголю и искать другие способы расслабления для сохранения здоровья мозга, кожи, гормонального баланса и сосудов. Ранее она сравнила вред, наносимый сладкой газировкой, с вредом алкоголя, утверждая, что газированная вода может вызвать такие же проблемы, как и крепкие напитки.

Источник и фото - lenta.ru