Врач раскрыл опасность кефира

Все материалы

Он отметил, что людям с аллергией на молочный белок казеин следует воздержаться от употребления этого напитка, так как это может вызвать воспалительные реакции в организме. Также Поляков предупредил пожилых людей о необходимости выбирать кефир стандартной жирности и не употреблять слишком жирные продукты, поскольку они могут быть тяжело усваиваемы для пожилого организма. Другой диетолог, Хосе Абельян, отметил, что не рекомендуется употреблять сладости на завтрак, так как это может увеличить риск заболеваний сердца.

Источник и фото - lenta.ru