Врач рассказала о подвохе мороженого
В интервью для портала aif.ru она обсудила вред мороженого без заменителей молочного жира, отметив, что такие продукты, содержащие насыщенные жиры и трансжиры, могут увеличить риск заболеваний печени при регулярном употреблении.
Дианова рекомендует предпочитать мороженое с заменителями молочного жира, так как оно содержит меньше вредного холестерина и насыщенных жирных кислот, но больше полезных ненасыщенных жирных кислот и сохраняет полезный белок. Она подчеркнула, что важно осознанно подходить к выбору продуктов в рационе, чтобы поддерживать здоровье печени, не исключая мороженое полностью.
Ранее нутрициолог и детский эндокринолог Дарья Хайкина предостерегла от употребления черешни, особенно при проблемах с желчным пузырем.
Источник и фото - lenta.ru
