Женщина похудела на 37 килограммов и избавилась от депрессии
Сунанда Рай поделилась своей историей с The Times of India. В 2017 году, весив 82 килограмма, она столкнулась с проблемами здоровья, включая предиабет, остеоартрит и высокое давление. Развод, депрессия и тревожное расстройство усугубили ее состояние. Решив измениться, Рай начала заниматься фитнесом, перешла на вегетарианскую диету, тренировалась в спортзале и делала 8-10 тысяч шагов в день. Постепенно теряя вес, она обрела уверенность и вернула интерес к жизни. Сейчас весит 45 килограммов и помогает другим в своем пути к здоровью.
Источник и фото - lenta.ru
Понравилась новость? Оцените
Больше новостей на сайтах Медиахолдинга
29 сентября 2024
Власть
29 сентября 2024
Власть
29 сентября 2024
Власть
28 сентября 2024
Экономика и бизнес
29 сентября 2024
Общество
29 сентября 2024
Общество
29 сентября 2024
Общество
28 сентября 2024
Общество
28 сентября 2024
Общество
29 сентября 2024
Власть
29 сентября 2024
Власть
29 сентября 2024
Власть