Россиян предупредили о смертельно опасных ошибках на пляжном отдыхе

Все материалы

«Пятый канал» предупредил о наиболее распространенных ошибках, допускаемых во время отдыха на пляже.

Отмечается, что дикие пляжи являются смертельно опасными для человека. В них могут присутствовать микроорганизмы, вызывающие различные заболевания, а также можно легко получить травму, особенно ныряя с высоты. На оборудованных пляжах также важно соблюдать правила: не использовать самодельные средства для катания, не приближаться к кораблям и водным мотоциклам, не устраивать игры на воде с захватами и толчками, а также не входить в воду в состоянии алкогольного опьянения.

Кроме того, не рекомендуется купаться при низкой температуре, ознобе или с симптомами кожных заболеваний. Людям с сердечно-сосудистыми заболеваниями, диабетом, заболеваниями щитовидной железы и мочеполовой системы следует проконсультироваться с врачом перед поездкой на пляж.

Еще одна распространенная ошибка отдыхающих — игнорирование прогноза погоды. Идеальные условия для купания — безветренная погода при температуре воздуха от 20 до 25 градусов. Рекомендуется купаться до полудня с 7:00 до 12:00 и вечером с 16:00 до 19:00.

Ранее микрохирург, травматолог-ортопед, кандидат медицинских наук Руслан Масгутов поделился плюсами контрастного душа. Он отметил, что водные процедуры стимулируют сокращение и расширение сосудов, что благотворно влияет на многие системы организма.

Источник и фото - lenta.ru