Мужчины и женщины поделились простыми способами поддержать ментальное здоровье

Все материалы

Опытом использования этих методов они поделились на форуме Reddit в разделе AskReddit. Многие рекомендовали обращаться к физическим упражнениям и начать с долгих прогулок для решения проблем с психикой. Другие советовали завести домашнего питомца, например, кошку. Также многие отметили пользу ведения личного дневника. Кроме того, комментаторы рассказали о самых необычных причинах увольнения сотрудников, вспоминая случаи из своего опыта работы с персоналом. Например, один из них рассказал о том, как пришлось уволить сотрудника развлекательного парка за то, что он самостоятельно раздавал подарки посетителям.

Источник и фото - lenta.ru