Россиянам назвали продлевающее жизнь блюдо

Все материалы

Они подчеркнули, что употребление кимчи в пищу благоприятно влияет на здоровье. Кимчи содержит значительное количество витамина К, необходимого для здоровья костей, а также грубые пищевые волокна и уксус, способствующие поддержанию нормального веса. Болгарский перец, также входящий в состав кимчи, богат витамином С, который положительно влияет на выработку коллагена и упругость кожи. Кроме того, специалисты отметили полезные свойства индийских пирожков с картошкой, которые помогают предотвращать развитие катаракты и снижать воспалительные процессы.

Источник и фото - lenta.ru