Врач назвала эффективный способ снизить тягу к сладкому

Все материалы

Гость передачи высказала мнение, что камбала не помогает снизить тягу к сладкому, однако врач опроверг это утверждение. Согласно Агапкину, белковые блюда известны своей способностью снижать желание к сладкому, а камбала содержит хром, который также помогает уменьшить это желание. Другие медики, включая доктора Татьяну Шаповаленко и Андрея Золотарева, рекомендуют исключить из рациона продукты, насыщенные жирами, такие как шоколад, для профилактики инсульта и других сердечно-сосудистых заболеваний.

Источник и фото - lenta.ru