Жара до 34 градусов ожидается в Москве 3 июля

Это вызывает усиленную работу городских служб, которые следят за состоянием инфраструктуры в условиях жары.

Особое внимание уделяется промывке дорог, тротуаров и дворовых территорий водой, чтобы обеспечить комфорт и безопасность горожан. Также важно отметить, что при повышении температуры выше 25 градусов в Москве проводится аэрация, что способствует улучшению качества воздуха в городе.

Городские службы регулярно контролируют ситуацию и принимают необходимые меры для поддержания комфортного микроклимата в столице. Важно соблюдать рекомендации и оставаться в курсе информации от официальных источников, чтобы избежать негативных последствий от экстремальной жары.

В период жары особенно важно быть осторожным для москвичей, страдающих от сердечно-сосудистых заболеваний, как подчеркнула кардиолог Людмила Кузнецова в интервью для "Газеты.ру". Она отметила, что в жару организм начинает активнее потеть для охлаждения, но это может привести к серьезным осложнениям.

Согласно врачу, усиленное потоотделение в жаркую погоду может вызвать сгущение крови, увеличивая риск тромбов, и привести к потере минералов, что увеличивает вероятность аритмии сердца. Кроме того, высокая температура воздуха может ускорить пульс и повысить артериальное давление, что увеличивает риск инсульта и инфаркта. Поэтому, важно принимать меры предосторожности и следить за своим состоянием в жаркую погоду, особенно для людей с сердечно-сосудистыми заболеваниями.

Кардиолог также отметила, что важно не игнорировать первые признаки перегрева организма. Помимо слабости, головной боли и головокружения, человек может столкнуться с появлением "мушек" перед глазами, тошнотой и одышкой. Эти симптомы могут быть серьезным предупреждением о возможном тепловом ударе.

При появлении вышеперечисленных симптомов следует немедленно принять меры. Уйдите в прохладное место, сядьте или прилегите, обратитесь за помощью к окружающим. Необходимо измерить давление и пульс, принять препараты для снижения давления, выпить стакан минеральной воды. Не откладывайте вызов скорой помощи, если симптомы сохраняются более часа. Важно помнить, что тепловой удар может быть опасным для здоровья и требует немедленного вмешательства специалистов.

Для снижения негативного влияния жары на организм важно не только пить достаточно жидкости, но и следить за ее качеством. Врач рекомендовала употреблять лучше минеральную воду, так как это поможет не только предотвратить сгущение крови, но и избежать минеральной недостаточности.

Помимо этого, важно помнить о необходимости снижения физической нагрузки в жару. Это поможет избежать учащенного сердцебиения и повышения давления. Следует также соблюдать режим труда и отдыха, чередуя периоды работы с периодами отдыха.

Кроме того, для защиты от жары и солнечных лучей, важно избегать прямого воздействия солнца на кожу и чаще проветривать помещение. Все эти меры в комплексе помогут справиться с негативными последствиями жары и сохранить здоровье в период жаркой погоды.

Эксперт по питанию подчеркивает, что в жаркую погоду особенно важно следить за своим рационом. Она советует не только исключить жирную пищу, но и увеличить потребление овощей, фруктов и рыбы. Это поможет организму лучше справляться с теплом и поддерживать оптимальное здоровье.

Наталья Колганова, директор Центра компетенций в области пищевой безопасности Роскачества, предостерегает от опасности употребления некоторых блюд в жаркую погоду. В интервью радио Sputnik она подчеркнула, что в такие дни лучше избегать заказа на дом сырых продуктов, которые не прошли термическую обработку.

"Не стоит рисковать и заказывать тартары, суши, роллы, содержащие сырую рыбу или мясо", - подчеркнула Наталья. Эти продукты требуют особого температурного режима, сроков хранения и реализации, что может стать причиной пищевого отравления в условиях жары. Вместо этого, лучше отдать предпочтение блюдам, которые были термически обработаны и безопасны для употребления в жаркую погоду.

Эксперт подчеркнула, что при температуре на улице 25 градусов и выше существует риск обсеменения микроорганизмами из-за нарушения упаковки или терморежима. Это может произойти, например, из-за неправильного хранения или транспортировки готовой еды.

Микроорганизмы могут попасть в продукты и через курьера, который не соблюдал правила доставки. Например, курьер может поместить горячую еду в термобокс и положить сверху салат или роллы, что приведет к переносу всех продуктов при одной температуре. Это создает опасность для безопасности пищи и здоровья потребителей.

Кроме того, в процессе доставки могут произойти ситуации, когда одноразовые контейнеры лопаются, что также способствует возможному заражению продуктов микроорганизмами. Поэтому важно не только соблюдать правила хранения и транспортировки еды, но и обращать внимание на профессионализм курьеров и качество упаковки.

Во второй половине дня в пятницу, 5 июля, жара в Москве сменится на сильные дожди, подчеркнула Татьяна Позднякова, ведущий специалист информационного портала "Метеоновости". В связи с этим она обратила внимание на то, что многие курьеры работают с поврежденными сумками. Например, у некоторых из них может быть открыт козырек термобокса, что может привести к порче продуктов. Это особенно опасно в условиях высоких температур, так как продукция, оставшаяся на жаре длительное время, может нанести серьезный вред здоровью человека, подчеркнула Колганова.

Эксперт отметила, что в столице могут наблюдаться шквалистые усиления ветра до 20–25 метров в секунду. При этом прохождение данного фронта будет сопровождаться ливнями, к которым местами могут присоединиться грозы и град. К нам приблизится новый атмосферный фронт, который наделал много неприятностей в Ленинградской области и Санкт-Петербурге, – цитирует метеоролога News.ru.

Уже в субботу, 6 июля, в городе будут продолжаться кратковременные дожди, но они уже не будут настолько интенсивными, отметила Позднякова. Следует быть готовыми к возможным непогодным условиям и принять меры предосторожности. При этом в Москве усилится северо-западный ветер, а температура воздуха опустится до 23–25 градусов. Необходимо следить за прогнозами и быть внимательными к изменениям погоды для безопасности себя и окружающих.

В Москве, 7 июля, ожидается еще более жаркая погода, чем ранее. Специалисты предупреждают, что температура поднимется на несколько градусов выше климатической нормы для июля. Это означает, что жара будет продолжать усиливаться, что может повлиять на комфорт и здоровье горожан.

Ранее Роман Вильфанд, научный руководитель Гидрометцентра России, отметил, что рекордно высокая температура в Москве 2 июля была исторической. Столбики термометров показали 32 градуса, превысив температурный рекорд 1890 года. Эти данные были зафиксированы на метеостанции ВДНХ, подчеркивая серьезность ситуации.

Жара в Москве не только привела к побитию температурного рекорда 134 летней давности, но и вызвала обеспокоенность среди метеорологов и экологов. Поэтому важно принимать меры предосторожности, чтобы минимизировать негативное воздействие высоких температур на окружающую среду и здоровье людей.