Актриса Светлана Пермякова рассказала, что похудела на 8 килограммов

Все материалы

В социальных сетях она поделилась, что ей удалось сбросить 8 килограммов, сообщает "Газета.ру". За последнюю неделю актриса потеряла 2 килограмма.

"Процесс проходит постепенно и без стресса, что меня очень радует. Я начала постепенно увеличивать дозу препарата, который помогает контролировать аппетит, естественно, по рекомендации врача, с которой я постоянно на связи," – отметила Светлана.

По ее словам, благодаря этому средству ей удалось уменьшить порции и быстрее чувствовать насыщение во время еды. Однако актриса призналась, что из-за этого не всегда может позволить себе выпить алкоголь.

Ранее российская гимнастка и телеведущая Ляйсан Утяшева поделилась своим списком запрещенных продуктов и отметила, что старается прислушиваться к сигналам своего организма. Она давно придерживается двухразового питания.

"Доктор 24": диетолог развеяла мифы о похудении.