Дерматолог предупредила об опасности использования одного полотенца на всю семью

Даже если у членов семьи или близких нет видимых признаков болезни, через предметы личной гигиены легко распространяются бактерии, вирусы, грибки и паразиты. Врач-дерматолог, трихолог и косметолог Наталия Жовтан в разговоре с «Газетой.ру» напомнила, что такой путь заражения часто недооценивают.

Специалист пояснила, что у каждого человека микробиом кожи индивидуален, а значит, на поверхности тела присутствует свой набор микроорганизмов. Когда полотенце остается влажным после использования, оно превращается в благоприятную среду для их активного размножения. Особенно быстро в такой ткани сохраняются и распространяются возбудители, которым достаточно минимального контакта для передачи другому человеку.

По словам Жовтан, общее полотенце может провоцировать развитие фолликулита, а также грибковых и вирусных заболеваний кожи. Через ткань способны передаваться контагиозный моллюск, вирус папилломы человека, герпес, стафилококки, стрептококки и синегнойная палочка. Кроме того, при совместном использовании полотенца возможна передача чесоточного клеща и возбудителей педикулеза.

Именно поэтому врачи советуют пользоваться только индивидуальными полотенцами и регулярно менять их на чистые, особенно если у кого-то из членов семьи есть кожные высыпания, повреждения кожи или признаки инфекции. Соблюдение простых правил гигиены помогает значительно снизить риск заражения и сохранить здоровье кожи.

Переписанный текст:

Использование чужих полотенец может быть особенно опасным для людей, у которых есть любые повреждения кожи: порезы после бритья, микротрещины, свежие татуировки или пирсинг. В таких случаях даже небольшое количество микробов может легко попасть в организм и вызвать воспаление или инфекцию. Кроме того, в группе повышенного риска находятся дети младше трех лет, люди с сахарным диабетом, а также пациенты с ослабленным иммунитетом, поскольку их кожа и защитные силы организма более уязвимы.

Как подчеркнула Жовтан, пользоваться одним полотенцем на несколько человек категорически нельзя. Это не просто вопрос гигиены или этикета, а важное правило безопасности. Общее полотенце становится удобной средой для размножения бактерий, грибков и других микроорганизмов, а также может служить переносчиком инфекции от одного человека к другому. Особенно быстро загрязняются влажные полотенца, если они хранятся в теплом помещении или используются часто.

Врач рекомендует регулярно обновлять полотенца для лица и рук — оптимально делать это раз в два дня, а при наличии акне или других проблем с кожей менять их ежедневно. Банные полотенца желательно стирать не реже чем после трех использований, чтобы не допускать накопления микробов и неприятного запаха. Полотенца для интимной гигиены необходимо менять после каждого применения, а кухонные полотенца — ежедневно, либо вовсе заменить их бумажными, если это возможно. Такой подход помогает снизить риск распространения инфекций и поддерживать более высокий уровень домашней гигиены.

Чтобы снизить риск размножения бактерий и грибков, полотенца лучше стирать отдельно от нижнего белья и носков, поскольку эти вещи требуют более строгого режима гигиены. Для обычных полотенец оптимальной считается температура не ниже 60 градусов, а текстиль, используемый для интимной гигиены, рекомендуется обрабатывать при 90 градусах либо дополнительно проглаживать горячим утюгом с паром. Такие меры помогают более эффективно удалять загрязнения и обеззараживать ткань.

Кроме того, врач советует пользоваться индивидуальными полотенцами разных цветов, чтобы их было легче не путать между собой и использовать строго по назначению. Не менее важно хранить полотенца в расправленном виде и в хорошо проветриваемом месте, так как влажная и сложенная ткань создает благоприятные условия для появления плесени и неприятного запаха. Регулярная смена полотенец и их правильная сушка также играют большую роль в поддержании личной гигиены.

Ранее врач-терапевт Денис Прокофьев обратил внимание на опасность сушилок для рук, установленных в общественных туалетах. По его словам, поток горячего воздуха пересушивает кожу, из-за чего она становится более уязвимой, а это, в свою очередь, может способствовать распространению грибковых инфекций.

Сушка рук в общественных местах тоже может быть не такой безопасной, как кажется. Если сушилки для рук плохо очищают и дезинфицируют, они способны распространять вирусы и микробы по воздуху. Именно поэтому важно обращать внимание не только на удобство устройства, но и на его гигиеничность.

Дерматолог рассказала, что при выборе качественного крема для рук стоит учитывать состав, тип кожи и регулярность использования средства. Кроме того, после мытья рук специалист советует отдавать предпочтение бумажным полотенцам, поскольку они позволяют быстрее удалить влагу и уменьшают риск контакта с загрязнённым воздухом. Если бумажных полотенец нет, лучше не спешить использовать сомнительную сушилку, а по возможности просто дать рукам высохнуть естественным образом.

Таким образом, забота о здоровье рук включает не только правильный уход за кожей, но и внимательное отношение к тому, как именно вы их сушите. Простые меры гигиены помогают снизить риск заражения и сохранить кожу в хорошем состоянии.