Газманов раскрыл, что помогает ему чувствовать себя молодым
Выступления на сцене и ежедневная 20-минутная зарядка помогают народному артисту России Олегу Газманову чувствовать себя молодым, рассказал он в интервью РИА Новости.
22 июля певцу исполняется 75 лет.
«Мой способ лечиться и молодеть — это мои концерты, я быстрее выздоравливаю на сцене», — сказал Газманов.
По его словам, выступления дают дополнительную физическую нагрузку, во время которой в кровь выбрасывается адреналин. В этот момент певец прежде всего ощущает свою нужность.
Газманов также отметил, что физическая нагрузка после гастролей помогает ему еще эффективнее работать в течение дня. Он назвал это парадоксом, который идет вразрез со здравым смыслом.
Кроме того, артист рассказал, что составил собственный комплекс упражнений для поддержания формы. Он всегда ставит перед собой новые цели, постепенно увеличивая нагрузку с каждым годом.
Ранее Газманов сообщил, что на свадьбу дочери Марианны подарил молодоженам свое выступление. Он признался, что выдавал ее замуж с радостью, поскольку это все равно неизбежно.
Больше новостей на сайтах Медиахолдинга
