Россиянам назвали опасность весенней оттепели

Все материалы

Солнце и теплые дни создают иллюзию безопасности, но организм, привыкший к зимним холодам, не успевает адаптироваться к резкому потеплению. Поэтому смена пуховика на легкую куртку может вызвать гипотермию, что подрывает иммунитет и может усугубить хронические заболевания. Особенно уязвимы дети, пожилые люди и пациенты с сердечно-сосудистыми проблемами. Температурные перепады и переохлаждение могут активировать "спящие" вирусы. Тен напомнила о непредсказуемости весенней погоды, где утренняя и вечерняя температура значительно различаются. Влажность и ветер усиливают ощущение холода, поэтому важно одеваться соответственно. Тен также отметила, что зимний дефицит витамина D, стрессы и недостаток движения ослабляют организм.