Шеф-повар Константин Ивлев рассказал, как поддерживает себя в форме

Все материалы

Он отметил, что придерживается принципа: "Только секс и пофигизм укрепляют организм", и добавил, что ему нравится свое текущее состояние. Ивлев отметил, что благодаря похудению стал более продуктивным благодаря улучшению физической формы. Он также поделился, что следит за своим рационом, чтобы оставаться в форме. Кроме того, шеф-повар упомянул, что может позволить себе вредную пищу, но затем компенсирует это, отказываясь от вторых блюд на ужин в течение трех дней и употребляя только суп.

Ивлев также выразил желание начать заниматься плаванием, но отложил это до тех пор, пока не построит дом с большим бассейном на своей территории. Ранее российская гимнастка и телеведущая Ляйсан Утяшева рассказала о своем питании, отметив, что соблюдает список продуктов, которые не употребляет, и ест только два раза в день. Она также подчеркнула важность внимания к сигналам своего организма.