Врач рассказал, какая обувь может серьезно навредить ногам

Все материалы

Он отметил, что обувь без задника, такая как шлепки и сланцы, особенно неподходяща для людей пожилого возраста, так как не обеспечивает должной фиксации ноги и защиты при ходьбе, что может привести к травмам. Носить очень узкую обувь также может спровоцировать вальгусную деформацию первого пальца, известную как "косточка". Кондрахин также предупредил о важности выбора обуви с учетом системы отвода тепла и влаги, чтобы избежать грибковых инфекций. Хорошая обувь для повседневного ношения должна обеспечивать нормальное распределение нагрузки на стопу и иметь правильный размер, чтобы не вызывать дискомфорта или травм. Рекомендуется выбирать обувь с супинатором и удобной посадкой на ноге.