Россиянам назвали опасный для психики интерьер
Перегруженный деталями интерьер способен усиливать усталость жильцов. Психолог Родион Чепалов рассказал россиянам о приемах в оформлении жилья, которые могут негативно влиять на психику, сообщает «Газета.ru».
По словам специалиста, интерьер влияет на настроение, уровень тревожности, усталость и даже семейные отношения. Хотя он не вызывает и не лечит депрессию напрямую, он создает среду, в которой нервная система либо расслабляется, либо пребывает в состоянии напряжения.
Изобилие открытых полок, мелких предметов, ярких цветов и визуального шума негативно отражается на эмоциональном состоянии человека и может усиливать усталость. Чепалов также советует избегать и другой крайности — стерильных интерьеров с холодным освещением, серо-белыми оттенками и минимумом личных вещей.
Психолог рекомендует использовать в оформлении помещений мягкий теплый свет, разнообразные текстуры, пледы, книги, растения и комфортные зоны для отдыха. Такой интерьер способствует улучшению состояния людей, страдающих от хронического стресса.
«Интерьер скорее усиливает состояние человека, чем является волшебным средством. Если человек глубоко выгорел или переживает тяжелые отношения, один новый диван проблему не решит. Однако пространство может либо способствовать восстановлению, либо ежедневно истощать силы», — подчеркнул Чепалов.
Ранее россияне начали возвращать в интерьер элементы советского стиля — вешать ковры на стены и использовать советские абажуры.
Больше новостей на сайтах Медиахолдинга
