Дефицит одного витамина связали с риском тяжелого течения болезней
Витамин D способен снижать вероятность тяжелого протекания гриппа и COVID-19, однако его эффективность зависит от исходного уровня в организме. Такой вывод сделали авторы обзорной статьи, опубликованной в журнале Nutrients.
Анализ клинических исследований показал, что дефицит витамина D часто связан с более тяжелыми последствиями COVID-19. Тем не менее, результаты рандомизированных исследований остаются противоречивыми: некоторые работы демонстрируют снижение риска госпитализации в отделения интенсивной терапии и необходимости искусственной вентиляции легких, тогда как крупные исследования не выявили значимого влияния на уровень смертности. Наибольший эффект наблюдается у людей с изначальным дефицитом витамина D.
Что касается гриппа, данные выглядят более убедительными: метаанализы указывают на умеренное снижение риска заражения при регулярном приеме витамина D, особенно при ежедневном или еженедельном приеме и низком исходном уровне 25(OH)D. Также рассматривается возможная связь дефицита витамина D с повышенным риском длительного течения COVID-19, однако причинно-следственная связь пока не подтверждена.
Авторы отмечают, что витамин D не следует воспринимать как самостоятельное средство лечения вирусных инфекций. Поддержание его адекватного уровня является безопасной и потенциально полезной стратегией для укрепления иммунитета, но не заменяет вакцинацию и стандартные методы терапии.
Ранее ученые установили, что недостаток витамина D значительно увеличивает риск осложненных родов.