Найден простой способ замедлить старение
Исследование, проведенное канадскими учеными из Университета Оттавы, показало, что недельный курс холодных ванн способствует активации процесса самоочистки в клетках, что может привести к замедлению процесса старения. Десять здоровых мужчин участвовали в эксперименте, погружаясь в воду температурой 14 °C каждый день по часу. Ученые отметили снижение уровня белка p62, ответственного за реакцию на клеточный стресс, уже к четвертому дню и дальнейшее усиление признаков активной клеточной «очистки» к седьмому дню. Также было обнаружено, что сохранялась повышенная активность фермента каспазы-3, связанного с контролируемой клеточной гибелью. Авторы исследования считают, что регулярное воздействие холодом может улучшить устойчивость клеток к стрессу и быть полезным при хронических заболеваниях и возрастных изменениях. Однако для более точных результатов необходимо провести дальнейшие исследования с участием более широкой выборки, включая женщин.
Больше новостей на сайтах Медиахолдинга
