Найдено неожиданное средство против боли в суставах
Исследователи обнаружили, что улучшение состояния кишечника способно уменьшать боль при остеоартрите. В клиническом исследовании, проведённом специалистами Ноттингемского университета, было показано, что приём пребиотической клетчатки инулина снижает болевые ощущения в коленном суставе и улучшает физическую функцию пациентов. Результаты исследования опубликованы в журнале Nutrients.
В рамках шестинедельного рандомизированного исследования приняли участие 117 взрослых с остеоартритом коленного сустава. Участников разделили на четыре группы: одна получала инулин, другая проходила цифровую физиотерапию, третья сочетала оба метода, а четвёртая принимала плацебо. Выяснилось, что ежедневный приём инулина уменьшал боль и чувствительность к ней, а также повышал силу хвата — показатель общей физической активности.
Инулин представляет собой пребиотик — вещество, служащее питательной средой для полезных кишечных бактерий. В результате их жизнедеятельности образуются короткоцепочечные жирные кислоты, включая бутират, который влияет на воспалительные процессы и восприятие боли. У участников, принимавших добавку, также наблюдалось повышение уровня гормона GLP-1, связанного с регуляцией боли и состоянием мышц.
Особенностью исследования стала высокая приверженность лечению: из группы, получавшей инулин, выбыло лишь 3,6% участников, тогда как в группе физиотерапии показатель отказа составил 21%. По мнению учёных, это свидетельствует о том, что простая пищевая добавка может стать удобным дополнением к существующим методам терапии артрита и открыть новые возможности для контроля хронической боли.
Ранее специалисты установили, что агонисты GLP-1 могут повышать риск развития некоторых заболеваний костей и суставов.
Больше новостей на сайтах Медиахолдинга
