Обнаружен простой способ замедлить биологическое старение
Ежедневный прием мультивитаминов способен немного замедлять биологическое старение организма, к такому выводу пришли ученые после анализа данных крупного клинического исследования. Результаты работы опубликованы в журнале Nature Medicine.
Исследователи изучали биологический возраст — показатель скорости старения клеток, который может отличаться от хронологического возраста. Для оценки использовались «эпигенетические часы» — методы определения возраста организма по изменениям в ДНК. В исследование вошли данные 958 участников COSMOS со средним возрастом около 70 лет.
В течение двух лет участники принимали различные добавки: экстракт какао, мультивитамины или плацебо. Сравнение показало, что у тех, кто ежедневно принимал мультивитамины, биологическое старение происходило немного медленнее. По расчетам ученых, это соответствовало примерно четырем месяцам замедления старения за два года.
Наибольший эффект наблюдался у участников, у которых на начало исследования биологический возраст превышал фактический. Авторы отмечают, что для подтверждения результатов необходимы дальнейшие исследования. В будущем планируется выяснить, связаны ли такие изменения с увеличением продолжительности жизни и снижением риска возрастных заболеваний.
Ранее ученые также установили, что сигаретный дым ускоряет старение клеток глаз.
Больше новостей на сайтах Медиахолдинга
