Определен сохраняющий здоровье мозга витамин
Более высокий уровень витамина C в крови может быть связан с лучшим состоянием серого вещества мозга и сохранностью нейронных связей у пожилых людей. К такому выводу пришли японские исследователи, опубликовавшие результаты работы в журнале PLOS One.
В исследовании участвовали 2044 человека со средним возрастом 69 лет. Все они прошли МРТ головного мозга и сдали анализ крови на содержание витамина C. После этого ученые сопоставили результаты, учитывая возраст, пол, уровень образования, физическую активность, курение, употребление алкоголя, а также наличие диабета, гипертонии и других факторов.
Выяснилось, что низкий уровень витамина C был связан с меньшим объемом серого вещества и более слабой связностью так называемой сети пассивного режима работы мозга — системы, которая участвует в работе памяти, внимания и других когнитивных функций. Подобные изменения считаются одними из ранних признаков возрастного ухудшения работы мозга.
Авторы отмечают, что исследование показало лишь связь, а не причинно-следственную зависимость. Тем не менее полученные данные позволяют предположить, что поддержание нормального уровня витамина C может помогать сохранять здоровье мозга и, возможно, снижать риск возрастных когнитивных нарушений.
Ранее ученые также установили, что высокие дозы витамина C повышают шансы на выживание пациентов с тяжелыми травмами.
Больше новостей на сайтах Медиахолдинга
