Раскрыт неожиданный фактор ухудшения памяти в старости
Ощущение одиночества может быть связано с более быстрым снижением когнитивных функций и уменьшением продолжительности жизни у пожилых людей. К такому выводу пришли исследователи, изучив данные более чем 175 тысяч человек из 18 стран. Об этом говорится в журнале Journal of Personality and Social Psychology (JPSP).
Авторы работы отмечают, что одиночество и социальная изоляция — это разные явления. Одиночество означает субъективное чувство нехватки общения, а изоляция — реальное отсутствие социальных контактов. Анализ показал, что именно одиночество сильнее всего связано с риском ухудшения памяти и мыслительных способностей.
По данным ученых, рост уровня одиночества на 10 процентов сопровождался увеличением риска когнитивных нарушений на 8–9 процентов. Кроме того, люди, чаще испытывавшие одиночество, реже возвращались от легких когнитивных нарушений к норме. При этом социальная изоляция сама по себе оказалась связана с ухудшением работы мозга значительно слабее.
Исследователи считают, что борьба с одиночеством может стать важным направлением профилактики возрастных нарушений памяти. Создание условий для общения и чувства принадлежности к сообществу, по их мнению, способно поддерживать когнитивное здоровье и повышать качество жизни пожилых людей.
Ранее ученые установили, что даже кратковременное воздействие загрязненного воздуха способно изменять работу мозга.
Больше новостей на сайтах Медиахолдинга
