У людей 45 лет выявили масштабные молекулярные сдвиги
Исследователи из Медицинского центра Стэнфордского университета обнаружили значительные изменения на молекулярном уровне в организме человека после 40 и около 60 лет. Результаты исследования были опубликованы в журнале Nature Aging. В ходе анализа данных 108 участников, которые периодически сдавали биологические образцы, были выявлены резкие скачки в уровне более чем 135 тысяч различных молекул и микроорганизмов. Эти изменения могут существенно повлиять на здоровье человека, включая риск сердечно-сосудистых заболеваний и ухудшение иммунитета. Большинство изменений происходят около 45 и 60 лет как у женщин, так и у мужчин, что указывает на влияние неизвестных факторов. Ученые рекомендуют уделить особое внимание здоровью в эти периоды, увеличив физическую активность и уменьшив потребление алкоголя для поддержания здоровья и профилактики возрастных заболеваний.