Стоматолог рассказал о влиянии жвачки на зубы
Жевательная резинка может быть полезным средством в профилактике кариеса, сообщил стоматолог Николай Ожерельев из стоматологического центра "Куркино". Он отметил, что жвачка способствует выработке слюны, которая помогает нейтрализовать кислоты, смывать остатки пищи и укреплять зубную эмаль за счет минералов, таких как кальций и фосфат. Особенно эффективны жвачки с ксилитом, который может снизить количество вредных бактерий в полости рта на 75 процентов.
Однако Ожерельев подчеркнул, что жевательная резинка не заменяет регулярную чистку зубов и использование зубной нити. Она наиболее эффективна как дополнительное средство после еды, когда нет возможности мгновенно почистить зубы. Для максимальной пользы рекомендуется жевать жвачку без сахара около 20 минут после еды, чтобы слюна могла эффективно очищать полость рта и нейтрализовать кислоты.
Важно проконсультироваться со стоматологом перед включением жевательной резинки в повседневную жизнь, особенно если есть специфические проблемы, например, дисфункция височно-нижнечелюстного сустава. Ранее стоматолог Игорь Блюмкин отметил, что основной причиной образования зубного камня является недостаточная гигиена полости рта.
Больше новостей на сайтах Медиахолдинга
