Врач рассказала о пользе кабачков
Кабачки содержат до 95% воды, калий, магний, немного витамина С и клетчатку. Из-за своей низкой калорийности кабачки рекомендуют в диетологии и при заболеваниях ЖКТ. Однако у людей с низкой кислотностью желудочного сока чрезмерное употребление кабачков может усилить диспепсию, вызвать вздутие и тяжесть в желудке.
Источник и фото - ria.ru
Понравилась новость? Оцените
