Врач предупредил об опасных последствиях привычки есть быстро

Все материалы

Он отметил, что такой образ питания может вызвать вздутие, тяжесть в животе, отрыжку, метеоризм, изжогу и набор лишнего веса. Лопатин также подчеркнул, что недостаточное пережевывание пищи и ее быстрое глотание приводят к замедлению пищеварения из-за усиленной выработки соляной кислоты и ферментов желудком. Диетолог Майкл Мосли также отметил, что такие привычки могут привести к перееданию, поскольку чувство сытости не наступает сразу после приема пищи.

Источник и фото - lenta.ru