Выявлен маркер сниженного риска болезни Альцгеймера
Генетическая склонность к более длительному сну связана с более низким риском развития болезни Альцгеймера. Об этом сообщили исследователи в журнале Frontiers in Dementia (FD).
Сначала ученые проанализировали генетические данные 77,7 тысячи человек, чью продолжительность сна измеряли с помощью носимых устройств. На этой основе был создан полигенный индекс, показывающий наследственную предрасположенность спать дольше или меньше. Затем этот показатель применили к независимой выборке из 264,7 тысячи участников.
За медианный период наблюдения, составивший 12,5 года, болезнь Альцгеймера была выявлена у 1451 человека. У участников с наиболее выраженной генетической предрасположенностью к более продолжительному сну расчетная длительность сна была примерно на 15 минут в сутки больше, чем у людей со средними показателями. При этом риск болезни Альцгеймера у них оказался на 21% ниже.
Авторы подчеркивают, что эти данные не означают, будто дополнительные 15 минут сна сами по себе защищают от деменции. Генетический показатель объяснял лишь около 2% различий в продолжительности сна, поэтому для подтверждения защитной роли сна нужны дальнейшие исследования.
Ранее ученые также установили, что заместительная гормональная терапия снижает риск деменции и болезни Альцгеймера у женщин.
Больше новостей на сайтах Медиахолдинга
