Россиянам назвали способы помочь сердцу осенью
В интервью для Life.ru она поделилась способами поддержки сердца в это время года.
Доктор пояснила, что с похолоданием осенью происходит сужение периферических сосудов, что может привести к повышению артериального давления. Кроме того, люди становятся менее активными и употребляют больше жирной и соленой пищи, что также способствует увеличению давления.
Еще одной проблемой для пациентов с сердечно-сосудистыми заболеваниями является уменьшение продолжительности светового дня. Это может привести к увеличению уровня гормона стресса кортизола, что негативно сказывается на эмоциональном состоянии и может вызвать обострение хронических заболеваний, отметила Романенко. По ее словам, осенью чаще всего усиливаются гипертоническая болезнь, ишемическая болезнь сердца, сердечная недостаточность и различные аритмии.
Романенко также предостерегла о возможной опасности вирусных инфекций осенью. Они могут вызвать серьезные осложнения для сердца, включая миокардит, инфаркт миокарда и сердечную недостаточность, пояснила врач.
"Очень важно своевременно лечить вирусные инфекции, при появлении симптомов простуды и гриппа обращаться за медицинской помощью, особенно для пациентов с сердечно-сосудистыми заболеваниями, и соблюдать профилактические меры, включая вакцинацию и соблюдение правил личной гигиены", — заключила доктор.
Ранее кардиолог Виджай Кунадиан делился советами по снижению риска развития гипертонии. По его мнению, капуста кимчи, кефир и отказ от курения могут помочь избежать резких скачков артериального давления.
Источник и фото - lenta.ru
