Россиянам развеяли популярный миф о вреде мороженого

Все материалы

В ходе эфира программы "О самом главном" на канале "Россия 1" она объяснила, что мороженое содержит много воздуха, благодаря процессу фризерования, который насыщает смесь воздухом и одновременно охлаждает ее. Диетолог подчеркнула, что употребление одного пломбира в вафельном стаканчике в день не нанесет вреда фигуре, так как такое мороженое содержит всего 200-250 килокалорий. Однако она предупредила, что сочетание мороженого с другими сладкими продуктами может привести к набору лишнего веса. В другом эпизоде программы, врач-диетолог Елена Устинова дала советы по выбору колбасы, рекомендуя обращать внимание на стоимость продукта.

Источник и фото - lenta.ru