Врач перечислила самые действенные методы лечения запоров
Врач-терапевт и гастроэнтеролог Анастасия Тертышная рекомендует увеличить потребление клетчатки, воды и пищевого волокна, такого как псиллиум, для улучшения работы кишечника. Также важно создать ритуал, стимулирующий желание посетить туалет, и не подавлять позыв на дефекацию. В лекарственной терапии используются глицериновые свечи, слабительные средства и другие препараты. Гастроэнтеролог подчеркивает, что лечение запора может быть длительным и безопасным, и рекомендует не бояться применения слабительных.
Источник и фото - lenta.ru
Понравилась новость? Оцените
