Найден способ почти вдвое снизить риск развития болезни Альцгеймера
Ограничение сахара в первые 1000 дней жизни — от момента зачатия до двухлетнего возраста — может заметно уменьшить риск развития болезни Альцгеймера, деменции, депрессии и тревожных расстройств в будущем. Такой вывод сделали исследователи в работе, опубликованной в журнале npj Aging.
Ученые изучили данные 60 394 участников UK Biobank, родившихся в 1951–1956 годах, и сравнили состояние здоровья тех, чьи первые 1000 дней жизни пришлись на период сахарного нормирования, с теми, кто появился на свет уже после его отмены.
Выяснилось, что у людей, в раннем возрасте получавших меньше сахара, риск деменции был ниже на 27%, болезни Альцгеймера — на 46%, депрессии — на 11%, а тревожных расстройств — на 20%. Наиболее заметный эффект наблюдался у тех, кто продолжал получать ограниченное количество сахара и после рождения. При этом одно лишь ограничение сахара во время внутриутробного развития почти не влияло на состояние мозга в дальнейшем.
МРТ также показала, что мозг участников из этой группы старел медленнее: его биологический возраст в среднем был на 0,39 года меньше паспортного. Кроме того, у них отмечались большие объемы гиппокампа и таламуса — областей, важных для памяти и когнитивных функций. Авторы подчеркивают, что исследование не доказывает причинно-следственную связь, однако его результаты указывают на то, что ограничение добавленного сахара в первые годы жизни может стать одним из факторов долгосрочной защиты мозга.
Ранее стало известно, что дефицит витамина D в среднем возрасте повышает риск развития болезни Альцгеймера.
Больше новостей на сайтах Медиахолдинга
