Россияне признались в желании делать ремонт ради одной вещи
Более 60% россиян признались, что сверление стен дрелью помогает им снять стресс. Еще две трети участников опроса отметили, что сам процесс ремонта хорошо отвлекает от негативных мыслей. Об этом в разговоре с «Вечерней Москвой» рассказал клинический психолог Антон Коровин.
По его словам, во время ремонта человек ощущает себя хозяином ситуации. Между усилиями и результатом здесь есть понятная связь: поработал — получил эффект. Это, как отметил специалист, дает уставшему мозгу дофаминовый импульс. В отличие от рабочих отчетов, которые нужно показывать другим и получать одобрение, в ремонте ни с кем ничего согласовывать не требуется. Это возвращает человеку базовое чувство контроля над собственной жизнью.
Кроме того, ремонт помогает снижать уровень гормонов стресса, которые в современном ритме жизни трудно вывести. Коровин сравнил его с социально одобряемой физической агрессией: мешать цемент, энергично работать шпателем, срывать старый плинтус — все это помогает выплеснуть напряжение.
Таким образом, через физический труд человек получает и собственное одобрение.
Ранее сообщалось, что более половины россиян — 60% — этим летом отказались от отпуска ради косметического ремонта. Тогда же более 68% опрошенных признались, что ремонт квартиры помогает им справляться со стрессом.
Больше новостей на сайтах Медиахолдинга
