Назван неожиданный способ снизить риск развития диабета
Собственный сад возле дома может быть связан со снижением риска развития сахарного диабета второго типа. Такой вывод сделали исследователи, опубликовавшие свою работу в журнале BMC Public Health.
Специалисты изучили данные более 19 тысяч участников британского биобанка UK Biobank и оценили, сколько зеленых зон находится рядом с их жильем. Оказалось, что у людей, у которых был достаточно просторный сад, риск диабета второго типа был на 6,8% ниже, чем у тех, кто жил без него. Кроме того, наличие нескольких парков в радиусе 800 метров от дома тоже было связано со снижением риска — на 5,7%.
По мнению авторов, такой защитный эффект может объясняться сразу несколькими причинами. Работа в саду повышает физическую активность, пребывание на солнце помогает организму вырабатывать витамин D, а контакт с природой улучшает психологическое состояние. Также влияние разнообразных природных микроорганизмов может благоприятно отражаться на микробиоте кишечника и иммунной системе.
Исследователи напоминают, что сегодня с сахарным диабетом живут более 500 миллионов человек по всему миру, а к 2050 году это число может превысить 1,3 миллиарда. Они считают, что полученные результаты подчеркивают важность сохранения садов, парков и других зеленых пространств при планировании современных жилых районов, поскольку такие территории могут помогать в профилактике хронических заболеваний.
Ранее ученые установили, что эмоциональное восприятие болезни может заметно ухудшать состояние людей с диабетом.
Больше новостей на сайтах Медиахолдинга
